Idrottsskadsspecialist.

2010-05-2016:18:03
 

Märket på armen är efter en penna.. Hade tråkigt på engelskan hehe. Och för er som vill veta så har jag ett hjärta lite högra upp, men det syns inte hehe.

Yesbox, var hos honom precis. Han kände på knäna, skakade dem och var allmänt aggresiv. Som synd var hade jag inte ont när jag kom till honom vilket hade varit bättre.. Men det gick i alla fall. Han kom fram till att det var för mycke belastning på knät (något i där men kmr inte ihåg vad han sa haha). Hade jätte mycke muskler på utsidan av låret men behöver träna upp de på insidan på/under låret så blir det mer stabilt så det inte belastar lika mycket, typ. Har säkert skrivit helt fel nu meeeen jag har inte världens bästa minne...

Så nu blir det några otroligt jobbiga övningar och skit tills jag byggt muskler.. Paaaain. Och får inte, eller får och får ska helst inte böja knäna för mycket, great (Y)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback